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Yoga und Wandern

am Reschensee in Südtirol 

vom 21. bis 24. September 2023

info auf dieser website unter yoga/yoga und wandern

108 Sonnengrüsse am 20. Juni 2023 um 18:15

Endlich ist die Sommersonnenwende auf der Nordhalbkugel angekommen. Es ist Zeit, den lang erwarteten ersten Sommertag zu feiern – den längsten Tag des Jahres, die ideale Zeit, um die Kraft der Sonne zu spüren. Indem wir ihre Bedeutung verstehen, können wir beginnen, die therapeutische Energie (Prana) hinter dieser alten Praxis und diesem glückverheißenden Datum zu nutzen, um uns mit unserer wahren Natur zu verbinden. Diese Praxis erzeugt eine grosse Menge an aufsteigender Energie im Körper, und als Ergebnis beginnen stagnierende Energie und Emotionen im ganzen Körper zu fliessen. Komm und spür selbst!

Easy modifizierte Sonnengrüsse für jeden machbar, der die Sonnengrüsse bereits kennt, mit individuellen Pausen wann immer erwünscht. Anmeldung unter Yoga/ Registrieren für Klasse